Gerri-bizkarrezurreko osteokondrosia 25-55 urte bitarteko bigarren pertsona bakoitzari eragiten dion gaixotasun arrunta da. Bere kausa orno arteko diskoetan, amaierako plaketan, fazeta-giltzaduretan, bizkarrezur-zutabearen lotailu-aparatuetan eta, fase aurreratuetan, bizkarrezurreko kanalean eta bizkarrezur-muinean gertatzen diren aldaketa endekapen-distrofikoak dira. Gaixotasuna aurrera doa, ehun bigunak, odol-hodiak, nerbioak eraginez. Lumbar eskualdean kokatutako mina dago, gora edo behera irradia daitekeena. Larriagotzeak erremisio-aldien ondoren datoz, hala ere, edozein eragin kaltegarri mina berriro hastea eta ongizatea hondatzea dakar.
Gerrialdeko osteokondrosiaren sailkapena
Osteokondrosiarekin, larritasun eta prebalentzia ezberdineko mina nabari daiteke.
Mina |
Manifestazioak |
|---|---|
Lumbago |
Nerbio amaierak estutzean agertzen den min zorrotza. Gaixoak "lumbago" indartsuena sentitzen du, mugitzeko gaitasuna galduz. |
Lumbalgia |
Bizkarreko mina agertzeko termino kolektiboa. Kasu honetan, minaren kausak jatorri ornoduna eta ez-ornoduna izan daitezke. |
Ziatika |
Intentsitate handiko mina bizkarrean eta sakroan, mina, beroa edo hoztasuna beheko bizkarrean eta hanken eremuan. Lumboischialgiarekin, mina ipurmasailean eta gorputz-adarraren atzeko gainazalean belauneraino hedatzen da. Sintoma desatseginak sortzen dira prozesua nerbio sciaticaren eta bizkarrezurreko nerbioen eremura hedatzearen ondorioz. |
erradikulopatia |
Nahiko ohikoa den sindrome neuralgikoa, sintoma konplexu bat barne hartzen duena eta bizkarrezurreko sustraien (bizkarrezurreko nerbioen sustraiak) konpresioaren (konpresioaren) ondorioz gertatzen dena. Mina bizkarreko behealdean eta beheko sabelean, gihar tonua murriztu edo handitu. |
Osteokondrosi gerrilariaren garapenean, lau etapa (gradu) bereizten dira, nahasteen agerraldiaren sekuentziaren arabera zehazten direnak eta sintoma jakin batzuen bidez adierazten direnak.
Graduak |
Kausak |
Sintomak |
|---|---|---|
Lumbar bizkarrezurra osteokondrosia gradu 1 |
Aldaketa txikiak bizkarrezurra. |
Minak mingarriak eta ez-biziak dira. Mina gorputzaren errotazio-mugimenduekin, pisuak altxatuz edo pazientearekin etengabe ager daiteke. |
Bigarrena |
Patologiaren garapenak sintoma nabarmenagoak eragiten ditu: Lumbar-segmentuaren mugikortasunaren murrizketa, ornoen arteko espazioa nabarmen murrizten da, zuntz-eraztunaren deformazio primarioa gertatzen da, nerbio-amaierak haserretzen hasten dira. |
Beheko bizkarrean mina, hankak eta ipurmasailak "eman" ditzake. Aldian-aldian larruazaleko sorgortasuna edo erre sentsazioa dago. Txirrista-soinuak eta ondoeza goizean. |
Hirugarrena |
Zuntz-eraztunaren nukleoa arrastaka ateratzen da, ornoen nerbio-sustraiak estutuz. Endekapenak aurrera egiten du: zuntz-eraztuna kolapsatzen da, orno arteko herniak (estrusioak) agertzen dira. Eskoliosia iskiala gertatzen da. |
Min zorrotza bizkarrean behealdean, hantura eta hantura nerbioen eremuan. Beheko gorputz-adarrak motelduta daude. Mina ez da desagertzen eta hankan hedatzen hasten da atzeko gainazalean zehar, orporaino. Hanketan sorgortasuna eta ahultasuna egon daitezke, "oina zaplazteko" sintoma. |
4. a |
Urte askotan tratamendurik ezean garatzen da. Fase honetan, kartilago-ehunaren degradazio osoa eta diskoen deformazioa dago. |
Mina baretzen da, baina mugimenduen muga zorrotza dago bizkarrean, ezintasunera arte. |
Gerrialdeko osteokondrosiaren arrazoiak
Orno arteko diskoak nukleo pulposus eta eraztun fibrosus osatzen dute. Diskoa orno-gorputzetara kolageno-zuntz sendoen bidez lotzen da. Diseinu honek bizkarrezurraren karga murrizten du mugimenduan zehar: kolpe-motelgailu baten papera betetzen du.
Adinarekin, zahartze prozesu naturalaren ondorioz, diskoaren ehun kartilaginosoen elikadura nahasten da, prozesu distrofikoak garatzen dira: nukleoa lehortzen da, zuntz-eraztunaren mikroarrailak agertzen dira eta kolpeak xurgatzeko propietateak urratzen dira.
Karga handitzen denean, diskoaren muina desplazatu egiten da, bizkarrezurra baino haratago joanez. Protrusiona agertzen da - estrusioaren sorreraren lehen etapa (hernia). Estrusioak inguruko ehunen antolaketa anatomiko normala eten egiten du, nerbio-sustraietan eragiten du, eta horrek mina eragiten du.
Osteokondrosia bizkarrezurra kargaren banaketa desegokiagatik gertatzen da. Kausa-faktore ohikoenak hauek dira:
- hantura, muskulu-eskeleto-sistemako lesioak;
- gainkarga fisikoa, psikoemozionala;
- hipodinamia (bizimodu sedentarioa);
- desnutrizioa;
- gehiegizko pisua;
- ohitura txarrak;
- laneko arriskuak - pisua altxatzea, bibrazioak, zutik, eserita lanak;
- herentziazko joera;
- jarrera okerra;
- desoreka hormonala;
- gaixotasun endokrinoak, autoimmuneak.
Arrisku kategorian adinekoak, kirolari profesionalak, saltzaileak, ile-apaindegiak, bulegoko langileak, zamatzaileak sartzen dira. Gerri-bizkarrezurreko osteokondrosi kronikoaren aldian-aldian larriagotzeak ezaugarriak dira, tratamendua eta langileak gaixoaldi bat hartzera behartuz.
Noiz medikua ikusi
Bizkarreko mina izan bezain laster medikuarengana joan behar duzu. Zoritxarrez, jendeak sarritan gutxietsi egiten du bere buruari uko egitearen arriskua eta ondoeza jarduera fisikoa egin ondoren, 12 ordu baino gehiago irauten badu, ez da arreta jartzen. Mina larria denean, lana edo norbere burua zaintzea oztopatzen duenean soilik egiten dute izena kontsultarako.
Manifestazioak |
Berezitasunak |
|---|---|
Minaren sindromea |
Apurka-apurka ondoez nabaritzen denetik min jasangaitzera handitzen da edo bat-batean gertatzen da faktore probokatzaile baten eraginaren ondoren, adibidez, pisuak altxatzea. Mina sabelaldean, perineoan, ipurmasailean eta hanketan eman daiteke. |
Mugimendu-murrizketa |
Zaila da makurtzea, buelta ematea, bizkarra zuzen batekin esertzea. |
Larruazaleko zurbiltasuna lesioaren gunearen gainean |
Mikrozirkulazio txarrak eragindakoa. |
Nekagarritasun azkarra. |
Gehiegizko tentsioa dela eta gerrialdeko eskualdean. |
Potentziarekin arazoak |
|
Mina pelbiseko eremuan |
Inerbazio urritasunarekin lotua. |
Ahultasuna eta sorgortasuna hanketan |
|
Ibilbide aldaketa, makurtu |
Kaltetutako eremuaren babes erreflexua. |
Loaren asaldura |
Bizkarrezurreko kaltetutako eremutik sortutako mina aferente garrantzitsua dela eta. |
Sintoma hauetakoren bat agertzen bada, neurologoarekin hitzordua hartu behar duzu. Prozesua hasten bada, konplikazioak sor daitezke, hankak paralisi arte.
Osteokondrosi lumbar diagnostikatzeko metodoak
Lehenik eta behin, medikuak gaixotasuna noiz eta nola agertu zen galdetuko du. Ondoren, azterketa bat egingo du, azterketa bat aginduko du diagnostikoa argitzeko:
Lumbar bizkarrezurra erradiografia bi proiekziotan - zuzenekoa eta albokoa.
Beharrezkoa izanez gero, erresonantzia magnetikoa (MRI) edo zati anitzeko tomografia konputazionatua (MSCT).
Mielografia - kontraste-agente bat bizkarrezurreko kanalean sartzea, eta ondoren x izpiak.
Eragindako nerbioaren elektromiografia (ENMG).
Ikasketen zerrenda gaixotasunaren fasearen araberakoa da, batzuetan beste mediku batzuen kontsultak behar dira.
Bizkarrezurreko osteokondrosia lumbar - tratamendua
Gerrialdeko osteokondrosiaren tratamendua neurologo batek egiten du. Batzuetan laguntzen diote: ortopedista, kiropraktikoa, akupuntora, fisioterapeuta.
Osteokondrosi gerrilariaren tratamendu modernoa konplexua da. Medikuak paziente bakoitzarentzat banan-banan hautatzen dituen hainbat metodo biltzen ditu.
Terapia medikoa.Gerrialdeko osteokondrosirako agintzen da, tratamendu integral baten barruan. Erabiltzen dira: antiinflamatorio ez-esteroideak, analgesikoak, antiespasmodikoak, kondroprotektoreak, bitaminak eta tokiko odol-fluxua hobetzen duten sendagaiak.
FTL.Fisioterapia aktiboki erabiltzen da osteokondrosirako. Beste batzuek baino maizago gomendatzen dute: elektroforesia, ultrasoinu terapia, magnetoterapia, terapia diadinamikoa. Eraginkortasun handiagoa lortzeko, fisioterapia konbinatzen da.
Shock-uhinen terapia.Mina azkar murrizten laguntzen du, epe luzerako erremisioa lortzen. Erliebea lehenengo edo bigarren prozeduraren ondoren dator.
Masajea.Masaje klasikoa gomendatzen da, nahiz eta batzuetan beste teknika batzuk eraginkorragoak izan. Helburu nagusia muskulu-espasmoa arintzea da, odol-zirkulazioa normalizatzea.
ariketa terapia.Hasierako fasean, fisioterapia ariketak errehabilitazioko mediku esperientziadun baten gainbegiratuta egiten dira bereziki hornitutako gela batean. Medikuak ariketak erakusten ditu, gaixoak behar bezala egiten dituela ziurtatzen du. Klaseek ez lukete ondoeza ekarri behar, ondoren gaixoaren ongizatea hobetu behar da.
Tratamendu kirurgikoa- Tratamendu kontserbadorearen eragin positiborik ezean erabiltzen da hiru astez. Inplantazioa, nukleoplastia, ornoen egonkortzea eta beste metodo batzuk erabiltzen dira.
Galdera herrikoiak
Zer egin errodatzerakoan?
Osteokondrosiaren min akutua badago, posizio erosoa hartu eta medikua kontsultatu behar duzu.
Posible al da ariketa fisikoak egin bizkarrezurraren osteokondrosiarekin?
Bai, egin dezakezu. Baina bi arau jarraitu behar dituzu:
- ezin da larrialdietan parte hartu;
- Ariketa guztiak mediku batek hautatu behar ditu.
Zer egin osteokondrosi lumbar eta torazikoaren areagotzeak saihesteko?
- Egin ariketa erregularki (gutxienez astean 2 aldiz), karga etengabe handituz.
- Sedentarioa bazara, jaiki orduro bost minutuko beroketa egiteko.
- Lo egin koltxoi ortopediko batean edo beste gainazal lau eta gogor samarrean.
- Jantzi oinetako erosoak.
- Ondo jan.
- Saihestu gerriko eremuko hipotermia.
- Mugatu astunak altxatzea.